想快一點變瘦又不會復胖是不是很難?

imagism

請問大家你們在減肥的時候
有沒有過那種一下子就瘦很多
可是之後完全沒有復胖的經驗啊?
有的話我很想知道
你們是怎麼辦到的呢?
要怎麼樣可以瘦很快
然後又是如何不會復胖
我感覺這真的超難
尤其是不會復胖的部分
我朋友說都不可能耶

basketa

真的滿難的
至少我不曉得
應該要怎麼做才好
我只知道瘦的慢
才比較不容易複胖

ascendant

還是你要試試看
也去吃婕樂纖的瘦身食品阿
因為我本來也有來問說
要怎麼減肥比較好
當時就有大大分享了
他吃了纖纖飲還有纖飄錠的成果
主要是可以提高身體的代謝
這樣可以幫助減肥
在過程中也比較不容易卡關
然後吃纖飄錠則是不容易形成體脂肪
這個是有不易形成體脂肪功能的健字號
我自己查了之後也覺得好像不錯
而且重點是很多人吃
也沒有提到有什麼副作用
我就跟著吃了一段時間
大概從六月吃到現在半年左右
體重瘦了六公斤阿
乍聽感覺並沒有到很多
可是體脂瘦了超過5%以上耶
我是覺得體脂瘦了不少
體型現在看起來苗條許多
很多之前穿起來很緊的褲子或裙子
現在都能夠很輕鬆地穿進去
甚至還稍微有點鬆喔

cyaron

那你體脂瘦很多耶
這應該是因為吃了纖飄錠的關係吧!?
如果是的話那我也想吃

milkchoco

我其實就是這樣阿
但我是靠吃M2輕次方燒卡錠瘦下來的喔
也是一下子就變瘦了
都沒有復胖回去~

imagism

原來還真的可以喔
我是沒有特別去注意到瘦身食品
但如果吃了不會影響到健康
那還可以考慮喔

itsfine

我也覺得可能要靠減肥產品了
但是記得要慎選
千萬不要亂買亂吃