推薦永和恆新復健科胡翔越院長～改善我的頸部緊繃！
脖子肌肉緊繃已經好一陣子了一直覺得很不舒服起初想說是不是沒睡好後來調整了睡眠姿勢,也嘗試熱敷但都沒有比較好跟同事聊到最近的身體狀況他建議早點去看醫生不要再拖了還推薦我到永和的恆新診所找胡翔越院長看診同事的五十肩就是給他治療後才改善的想著有人推薦也是比較放心一點所以就馬上預約了
胡醫師相當親切又很細心看診的過程中我感覺蠻放鬆的診斷後醫生有和我說可能是因為我工作一直盯著電腦長時間維持同一個姿勢,才會導致肌肉緊繃他建議我可以做頸椎牽引就是我們常在說的拉脖子來治療來復健幾次後真的改善不少
不過醫生也有提醒我一定要改掉坐姿不良、低頭滑手機的習慣也叫我要好好的去運動和拉筋不然還是有可能會再復發
現在我都蠻乖的聽從醫師的建議也都沒有再復發過了推薦有需要的朋友可以來到永和恆新找胡醫師喔
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